Trong những giai đoạn bị stress, một giấc ngủ ngon thường được coi là một liệu pháp hiệu quả. Nhưng những nỗi lo lắng về tiền bạc có thể khiến nhiều người không thể gạt nó sang một bên, kể cả khi đã chìm vào giấc ngủ.

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

Số bệnh nhân mắc các vấn đề về răng do nghiến răng tăng lên cùng với tình trạng suy thoái kinh tế gia tăng. Từ khi suy thoái kinh tế tấn công và tình trạng thất nghiệp gia tăng, cũng là lúc những phàn nàn về vấn đề ăn uống, đau răng miệng tăng lên. “Những người làm việc trong lĩnh vực tài chính bị ảnh hưởng rõ nhất với sự gia tăng của “thói nghiến răng lúc ngủ”, các nha sĩ Anh nhận định.

  
Số bệnh nhân đi khám chữa răng tăng vọt
trong giai đoạn suy thoái kinh tế

Nhiều người bệnh không ý thức được tác hại của tình trạng này cho đến khi họ phải đi điều trị do răng bị nứt vỡ hay đau đầu dữ dội, thường xuyên bị đánh thức bởi những tiếng ồn rất nhỏ.

Tại phòng khám nha khoa Yann Maidment (Edinburgh, Anh), số trường hợp “nghiến răng lúc ngủ” tăng từ 10-20% trong 18 tháng qua. Nha sĩ Maidment cho biết: “Bệnh nhân chủ yếu là những người làm việc trong ngân hàng, các quỹ và công ty dịch vụ tài chính hay những người chưa biết mình sẽ dừng chân ở công ty nào.

“Nỗi lo lắng lớn nhất là tình trạng dư thừa lao động và mất việc đang diễn ra hằng ngày”, BS Maidment giải thích.

Theo Quỹ Nha khoa Anh ((BDHF), stress có lẽ là nguyên nhân chính. Và thường gặp ở những người phản ứng kém với những thay đổi trong công việc, tình yêu hay những lo lắng về tiền bạc.

Lời khuyên của quỹ này là cần luyện tập hợp lý, học cách thư giãn và biết cách giải tỏa khi giận dữ và không nên dùng cách tiêm Botox để giải quyết vấn đề (giúp làm giảm nếp nhăn, giãn cơ và giảm nghiến răng).

Nhân Hà (Theo DT/DM)


Về Menu

Nghiến răng: Dấu hiệu của stress

phật Vu lan cúng dường bố thí đúng pháp Quan niệm về Tịnh độ Khảo sát về tín niệm cúng sao giải Con phat giải nhiệt cơn nóng với rau câu đậu Mệt rồi ư Đậu Hà Lan tốt cho thận và tim mạch Hạnh nguyện chư Phật cau chuyen ve chu cho cuu nguoi duoc ve voi BS Đỗ Hồng Ngọc nói chuyện Thiền Vitamin B1 dưỡng chất cần thiết cho cơ テス đổi mới cách nhìn để cuộc sống thêm Vấn vương sắc đỏ ngô đồng Phát Cẩn thừa Ä Ã vÑn ưng thư chua an quang bテケi THICH Thư tong quan ve quan dinh phan 2 long ï½ tình Đậu Hà Lan tốt cho thận và tim mạch nhân cách thăng Ä PhÃÆp 还愿怎么个还法 bi ai lon nhat cua doi nguoi la do phước có nghĩa là gì hở mẹ CHÙA Äá Viêm xoang khó hiểu nếu chưa biết tứ cội suy nghĩ về thế kỷ mới của người tu y nghia cua tu chanh can Mát lòng với cháo đậu ăn cùng cà muối luÃ Æ n 即刻往生西方 hướng 10 lý do không nên bỏ qua mướp đắng điều ước sao băng